On peut manger autant de steaks et de poisson que l’on veut, le corps ne peut en absorber que 70 grammes par prise. C’est la règle : quel que soit votre poids, un gramme par kilo. Les boissons protéinées sont […] ►
Arnold Schwarzenegger
On peut manger autant de steaks et de poisson que l’on veut, le corps ne peut en absorber que 70 grammes par prise. C’est la règle : quel que soit votre poids, un gramme par kilo. Les boissons protéinées sont […] ►
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